2024 生髮水使用指南

在上篇 使用生髮水前，您應該了解什麼? 告訴大家再決定使用生髮水前，有什麼需要先知道的，並且請大家先確認自己真的有使用生髮產品的需求，包含掉髮自我檢測、或者跑一趟皮膚科診所，生髮水並沒有預防的作用，所以也不需要提前部屬使用。

在這篇文章，會告訴您應該如何使用生髮水，以及有哪些注意事項。

請確認您的生髮產品含有 Ｍinoxidil 成分

這是使用前最重要需要確認的一點。　

請看您生髮產品包裝後面，是否含有 Minoxidil 這個成分。市面上最知名的生髮產品是在市場最久的落建生髮水，也是 Minoxidil 這個成分的原始專利廠商。　

但 Minoxidil 成分已經過了專利期，也因此有許多其他藥廠也推出了各自的生髮水品牌。

台灣市場有落建生髮液、“萌髮”生髮液 5%、寶齡昇髮密碼養髮液5%、美吾髮有辦髮生髮液 5%、髮密諾生髮液5%，台灣藥廠的品質也不錯，法規與規範都很完整，也因此如果是大藥廠出的生髮水，也不需要擔心品質的問題。

基本上台灣廠出的生髮水，在藥局或者藥妝店都可以找的到，但並沒有網路購買的選項，需要的朋友可以在附近的藥局找一找，或者加RK咻咻Line好友，報您好康。

只要含有 Minoxidil 5%成分，其實哪種品牌的生髮產品使用起來效果都相同。

決定使用生髮慕斯或者生髮水

生髮水是最早的生髮產品，最早是由落建所推出的落建生髮水，後來出的其他品牌生髮水像是Kirkland生髮水、台廠生髮水也都是參照落建生髮水的配方去做產品。

由於生髮水已經在市面上超過30年，1950s 由Upjohn公司推出，後來在1988年被嬌生公司買下推出 Rogaine® 也就是美版的落建生髮水，所以不管是市場以及生產的製程都相當成熟完整。

生髮水的配方從推出到今天幾乎沒有變過，所以

最傳統的生髮水究竟有什麼優缺點？

以生產方來說，最大的優點就是生髮水中含有的 Propylene Glycol 丙二醇是一種相當穩定的溶劑，不管是在冰天雪地或者是炎熱的環境，都非常的穩定，不會結凍也不會變質，也因此生髮水相對於後來推出的生髮慕斯，保存期限要長許多。

以用戶來說，含有丙二醇的生髮水可以較深入頭皮，部分用戶表示較生髮慕斯吸收得更好，也因此有更好的效果，而這也是許多長期使用生髮水而非生髮慕斯的用戶選擇的原因。

生髮水的效果比生髮慕斯好這件事也是因人而異的，畢竟有效成分都是相同的Minoxidil 5%。

但丙二醇也是有其缺點的，大約有10%的人會對丙二醇過敏。主要是會造成刺激性皮膚炎，讓用戶的頭皮發癢、有疹子以及頭皮屑，也有人會因此在頭皮上長痘痘。

因此落建後來針對生髮水的缺點，推出了不含丙二醇的慕斯型產品。生髮慕斯透過高壓瓶裝的方式，將含有Minoxidil成分的液體再擠壓的時候打入空氣變成泡沫狀，相對於生髮水來說，使用起來更清爽，也比較沒有頭皮紅腫發癢的副作用。

但在台灣生髮慕斯由於天氣炎熱的關係，很容易一擠壓出來就從慕斯還原回液體狀，雖然說也不影響使用，但使用上的劑量就變得比較難掌控。

以價格來說生髮慕斯會較生髮水貴一些。

生髮水的優點

價格較便宜、保存方便、部分人使用效果比生髮慕斯好。

生髮水的缺點

使用的感受較油膩，相對生髮慕斯也比較不容易乾、看起來也會有些油油的。

部分人會有頭皮紅腫發癢、頭皮屑變多的情況發生。

生髮慕斯的優點

使用的感受較清爽、容易乾，出門時使用較方便快速，頭皮的負擔也比較低、比較不會有頭皮屑或者長痘痘的情況發生。

生髮慕斯的缺點

價格較昂貴、夏天容易變成水狀需要丟到冰箱保存、用量較生髮水難掌控一般使用量會稍微較多也因此一罐常常用不到一個月。

交替使用生髮水與生髮慕斯是沒有關係的，就看每個人的使用習慣去選擇。

建議可依照個人不同的使用習慣，選擇適合自己的生髮產品。

像是晚上使用生髮水，白天要趕出門就用生髮慕斯。

就個人經驗來說，我自己主要是使用生髮慕斯。

選擇生髮產品的品牌與購買方式

台灣可以從藥局、藥妝店像是康是美、屈臣氏購買生髮水，價格最平價的台版落建生髮水在好市多可以取得。

台版落健生髮水一罐60ml 一個月份的價格在 $1,899 左右（康是美價格），台廠生髮水像是寶齡昇髮密碼養髮液5% 在 $1,199 ~ $1,499。國外Rogaine價格更低可以網購或是請親戚寄回來。

美版落建生髮水的網購價格一盒三罐 $2800，更划算的有美國好市多 Kirkland 生髮水一盒六罐網購價格 $2,850，一個月生髮水的價格約 $550。

您也可以加RK咻咻Line好友來為您服務。

生髮水的價格差異蠻大的，長期使用還是需要做個功課，找到自己方便舒服的方式購買。

生髮產品使用說明

使用含有 Minoxidil 成分的生髮水、生髮慕斯最重要的一件事就是不要隨便停用。

要使用生髮產品前，最好還是想清楚、做好心理準備跟功課，再決定是否真的要長期使用生髮產品。

生髮產品 Minoxidil 5% 含量男生一天使用兩次、女生一天一次，一次都1cc，再抹在缺髮頭皮的部位，等待15～20分鐘，讓頭皮吸收後再使用頭髮定型液、髮蠟。

建議讓生髮水停留四個小時以上 。

實驗證明第一個小時的吸收率是50%， 前四個小時的吸收率是90%，八個小時可以達到99%，最少需要停留一個小時。

平均使用三個月可以看到初步成效。落健官方的實驗數據顯示有九成的人是有效的，而有六成的使用者感受到髮量增加。

科學計算，5%的生髮水，增加35%髮量。2%的生髮水，可增加25%髮量。

生髮水、生髮慕斯是透過刺激頭皮毛囊的方式讓局部血液增加，所以生髮水使用起來會讓頭皮有微微的刺激感，也由於是透過外部刺激的方式改善頭皮的血液流動，因此如果停用，自然就失去了效果。

生髮水必須當作頭髮的保養品，每天持續使用。

初期長出的毛髮會偏細，過一陣子後會逐漸變粗，可以搭配 Biotin 洗髮精加速變粗的過程。

而生髮水對頭頂部後方(後腦杓)的雄性禿比較有效，對前額髮線的幫忙較有限。

所以髮際線一直往後退，生髮水能做到是抑制惡化的效果，維持原本的前額髮線，而無法預期使用生髮水可以將原本已經失去的髮際線長回來，部分效果較好的用戶，前額也能長回毛髮，髮際線的部分我們懷抱希望，但無法說的絕對。

雄性禿的發展七期的過程，Minoxidil 生髮水的效果最好的是在初期 1~3 期，換句話說，落髮階段越早使用生髮水，生髮水的效果越好。

P.S. 不要抹在頭髮上，沒有效果。

生髮產品的副作用

有些人在使用初期會有掉髮增加的現象，這是因為Minoxidil 成分會幫助不健康的毛髮加速進入休止期與掉落，以利進入新的生長週期，通常此現象會持續兩三週，無須過度擔心。

常見的副作用有刺激性皮膚炎，主要發生在使用生髮水，如果有紅腫、發癢、長頭皮屑，建議更換成生髮慕斯，情況就能夠改善很多。

其他的副作用還有在手、臉上長出細毛，而女生發生這種副作用的比例又高於男性。也是有男性為了看起來更有男人味，使用生髮水來長鬍子就是。

一般來說，外用的生髮水是很安全的產品，副作用發生的情況也並不高。

極少數的情況會有全身性問題，如頭痛、嗜睡、心血管問題等，這與藥物吸收後分布到全身有關。 Minoxidil 在肝臟代謝由腎臟排出，只要肝腎健康，發生的機率非常低。

最後就是 Minoxidil 對貓來說是有毒性的，家中有養貓的人要特別注意，如果貓咪有習慣在主人的枕頭、床上睡覺或者注意貓咪與頭髮常接觸的物品是否也有長時間接觸的情況。

生髮產品的使用心得與分享

掉髮往往是長期抗戰，使用生髮產品與口服藥短期也看不出什麼明顯效果，要有耐心。

剛開始掉髮的時候，往往像是溫水煮青蛙，只覺得掉髮比較多、髮量沒有那麼豐富，這個時候如果有注意並使用生髮產品的話，效果通常都很不錯。

如果不管掉髮問題，30-40歲左右進入到快速惡化期，除了基因、賀爾蒙的問題，也由於這個階段的男性結婚、生小孩、工作與家庭的壓力也相對較大，飲食、睡眠不足也會導致掉髮增加。

發現有掉髮問題，請一定要盡早面對，不然失去的頭髮，是很難長回來的。

以 生髮水來說，我個人覺得用起來像是用酒精塗抹在頭皮的感覺。

一開始冰冰涼涼、刺刺的，等比較乾了之後，頭皮會有點收縮的灼熱感，一開始要花點時間適應。

雖然說有效成分是相同的 Minoxidil 5%，但 Kirkland生髮水與美版落健生髮水的配方比例還是有些許不同。 用起來的質地上也略有不同。

生髮水、生髮慕斯使用上都算簡單直接，就撥開頭髮取適量塗抹在頭皮後，再用手指搓揉頭皮，把生髮水均勻抹開就可以了。剛開始可能慕斯比較容易抹在頭髮上，等習慣了以後，就會好很多。

其實只要仔細做過功課，就會了解生髮水、生髮慕斯確實是現階段男性對抗掉髮最安全有效的方式，Minoxidil 經過大規模的真人使用跟效果驗證，只要給它多點時間，耐心等它慢慢發揮功效即可。

如果有任何問題的話都歡迎加入Line: @rkbuy 與我們聊聊。