對落建生髮水成分 – Minoxidil 的正確期待與日常使用的小撇步、效果歷程

對生髮水不切實際的想像與期待，往往是停止使用生髮水的主要原因，畢竟長期使用生髮水下來，所耗費的時間、精力與金錢，累積起來是相當可觀的。

有些人對於生髮水的效果反應較好、有些人則相對較為普通，但由於目前被核定可用於治療的藥物僅有三種，一種用擦的，也就是含 minoxidil 成分的外用生髮水，兩種口服藥物。

使用 minoxidil 生髮水搭配口服藥物，可以說是主流的治療方式，所以如果想要好好地對抗掉髮問題，對於 minoxidil 有更深的認識是必須而且重要的。

先看結論：

使用落建生髮水 ( 或其他含 Minoxidil 成分的生髮水 ) 請千萬不要隨便停用！！

如果只從這篇文章帶走一件事情，我想就是這個結論，如果想要使用落健生髮水，那麼就不要輕易的停用。

對 Minoxidil 生髮水的正確期待

Minoxidil 是生髮水的有效成分，原本是由 UpJohn 藥廠所研發作為高血壓的治療藥物，因其有血管擴張作用，於是普強將它應用在增加頭皮上的血液循環，進而促進生髮治療雄性禿。

後來就以 Rogaine 落建為品牌名包裝含有 Minoxidil 的有效成分，以生髮水、生髮慕斯的形式販售給大眾使用。

Minoxidil 雖然是以生髮水為名販售，但其實效果並非像許多人預期那樣，用了生髮水就可以把頭髮整個長回來，像是回到國高中時那樣的髮量，是不可能的。

對 Minoxidil 生髮水正確的期待是可以延緩整個雄性禿的發生過程。

抑制住雄性禿的惡化、維持住現有的髮量，並有機會長回部分毛囊尚未壞死的頭髮。

雄性禿的發展七期的過程，Minoxidil 生髮水的效果最好的是在初期 2~3 期，換句話說，落髮階段越早使用生髮水，其實生髮水的效果越好。

關於使用生髮水的效果，這篇新寫的文章有更多的內容 :

生髮水真的有效果嗎 ? 我用都沒有效果，還有其他辦法可以救我的頭髮嗎

僅節錄文章精華跟圖表

另外就是單純使用 Minoxidil 生髮水對於前額髮際線的退後，幾乎只能起到抑制的作用，並無法找回本來的髮際線。

也就是說，以前額髮際線的退縮而言，使用生髮水可以維持住髮際線的退後，有些時候隨著使用年限久了，髮際線還是會慢慢的退後。

目前能夠有機會找回髮際線退縮區的方法，其實是使用口服藥物。

目前常見有效被美國FDA認可的生髮方式有三個 : 含 Minoxidil 的生髮水、口服藥柔沛、適尿通 ( 口服藥物僅限於男性使用 )。

一般要生髮效果更好，使用 Minoxidil 生髮水外會另外使用口服藥。

由於雄性禿是因為基因所造成的，而生髮水主要是刺激頭髮的毛囊，加速頭髮的生長週期。

假設您的頭髮一開始是一鍋冷水，當雄性禿開始時，表示冷水下面開始有火在燒，而且越來越大，當水滾了、燒乾了，也就沒有頭髮了。

使用生髮水就像是在這鍋冷水上加上蓋子，可以延緩水的逸散、鍋蓋也能讓部分變成氣體的水變成水滴在滴回鍋子內。

而使用口服藥則有點像是將火轉小，從抑制雄性禿的發生機制著手。

停用 Minoxidil 生髮水，就像是把鍋蓋打開，很快地原本留住的頭髮就會變水蒸氣消失了。

使用 Minoxidil 落建生髮水的過程會是什麼樣的?

來看看生髮水發生功效的時間軸。

前2個月，生髮水 Minoxidil 的成分會將頭髮直接進入毛囊休止期尾聲。

落髮延緩，但仍持續在落髮當中。

有部分人在剛開始使用 minoxidil 生髮水的時候，會有2-3個禮拜的掉髮變嚴重的情況。

落健官方的使用手冊上，是說 minoxidil 成分將不健康、萎縮的毛囊直接進入休止期尾聲，讓頭髮先脫落後，會再長出正常健康的頭髮。

基本上過兩個禮拜左右這種情況就會停止。

2~4個月，毛囊進入生長期。 頭髮慢慢回到當初用落健前的樣子，也長出許多細毛。

有部分對 minoxidil 成分反應較好的人，頭髮生長進度較快的使用者這時候就可以看到一些成果了。

但比較緩慢的使用者，或者本身髮量較為稀疏的人，這時候都還是以細毛為主，頭髮看起來會變得塌塌的。

4個月以後，就能看出蠢蠢欲動的頭髮囉。 長出的細毛也慢慢長成正常健康的頭髮。

可以說 minoxidil 在半年到八個月左右算是效果感覺最好的時候，細毛慢慢地變成正常的頭髮，髮量看起來也會比未使用前還要來的多，如果本身是屬於掉髮初期，落髮1~3期的朋友，這時候的髮量會讓你感到開心，覺得目前的進度持續下去可以長回所有的頭髮。

但遺憾的是，使用生髮水可以取得的成果並非無限制的。

6-8個月之後，進入生髮水效用的高原期。 髮量的成長進入高原停滯期。

以落建官方的實驗數據而言，使用 5% minoxidil 生髮水所可以取得的最好成果，大約是原本使用前髮量的 +35%，而使用 2% minoxidil 生髮水的成果約是原本使用前髮量的 +20%。

換句話說，上方的圖其實到了6-8個月之後，就會進入高原期，達到了使用前約+35%髮量的效果，之後就會維持這樣的髮量，不會再繼續長更多的頭髮。

用了 12 個月的人: 倦怠期到了! 因為部分人認為改變甚少，而開始萌生停止使用落健的念頭。

會產生倦怠期與前一段時間的高原期跟原本的髮量有很大的關係，上面提到使用 minoxidil 生髮水最好的效果約就是達到使用前的 +35%，所以如果本身髮量已經較為稀疏，像是雄性禿第3-4期，即使使用了生髮水，在達到了最好的效果的情況，可能髮量看起來會是在雄性禿第2期或者比較不嚴重的第3期。

就算有成果，如果成果不如預期(想長回全部頭髮)、或者覺得已經失去效果(維持髮量的高原期)，都會讓人覺得倦怠、想放棄使用生髮水。就跟想減肥的人，節食一段時間後，經歷了初期的快速瘦身，進入了停滯期，就很容易放棄。

因為所有的努力不見得看的到成果，是很容易倦怠灰心的。

所以看到這裡的髮友們，請做好心理準備，並且了解使用 minoxidil 生髮水的限制與所能取得的效果，持續堅持使用生髮水下去，要使用就不要輕易停用。

落健的生髮水官方使用手冊上提到 :

停止使用含有minoxidil的生髮水後，會在三-四個月內失去新長出的頭髮

用了落健 ( 有Minoxidil的生髮水 ) 千萬不要隨便亂停用！！

這篇文章: 生髮水長出的頭髮還會再掉嗎?

針對使用生髮水停用後的副作用 : 掉更多頭髮，有比較詳細的說明。

Minoxidil 生髮水怎麼使用、塗抹？

1. 每天2次。
2. 將產品吸入滴管中，直到刻度1ml的地方。
3. 再將產品塗抹於乾淨且乾燥的缺髮頭皮的部位(不要抹在頭髮上)。等待15～20分鐘，讓產品被頭皮吸收後再使用其他頭髮塑型產品，定型液。

• 美版落建生髮水介紹（含介紹如何使用）

Minoxidil 生髮水的常見問題

可以參考RK咻咻的另外一篇文章 :

生髮水、生髮慕斯怎麼用才能對抗掉髮? 頭髮真的還能長回來嗎?

這篇文章整理了十個Minoxidil 生髮水常見的問題，如果有其他的問題，也可以加咻咻的Line:@rkbuy 直接問。

Tips. 生髮水使用小撇步

跟大家分享一下生髮水日常使用的小撇步，讓你在使用生髮水上可以更方便快速的方法，與針對台灣天氣所造成問題的解決撇步。

Tip1. 生髮水好慢乾、每次都要等好久

許多髮友使用生髮水覺得最麻煩的就是等生髮水自然乾，要等15-20分鐘，如果覺得太久了，可以使用吹風機的冷風吹乾。

官方的說明手冊是建議晚上使用生髮水時，需要等生髮水自然乾，2-4個小時後再上床睡覺，不然生髮水有可能沾到枕頭、床單，會有印漬留下。

Tip2. 出門前用溶液好麻煩，建議直接使用生髮慕斯

出門前約會、工作時使用生髮慕斯，快乾、方便、頭髮看起來也比較不油膩。

許多髮友堅持使用生髮水，是因為覺得生髮水對他們的效果比起生髮慕斯來的更好、也相對省錢一些。 如果對生髮水不會過敏，其實晚上、假日使用生髮水，出門前使用生髮慕斯也是很不錯的選擇。

生髮水、生髮慕斯交替使用是沒問題的，兩種產品的有效成分都是 minoxidil 5%，只要持續使用不中斷，使用哪種形式的生髮產品都可以。

Tip3. 一次 1cc 生髮水，精準用量不浪費

很多髮友在使用生髮水時，為了讓缺髮的部位跟想要保護的區域都覆蓋到生髮水，一次使用生髮水的量往往會超過1cc，覺得會不會沒有塗到生髮水的部分，就沒有保護效果。

生髮水的有效成分其實會隨著血液、微血管循環到頭皮的其他毛囊，確認使用量是1cc，然後塗抹薄薄一層在頭皮上就可以了，多使用生髮水、用量過多，並不會比較有效果，反而是生髮水副作用發生的機率會變高。

多使用生髮水，像是一天三次、或者一次使用超過1cc的生髮水，生髮的效果並不會比較好。

關於副作用可以參考這篇文章 : 使用生髮水有哪些注意事項跟副作用?

Tip4. 落健生髮水跟好市多Kirkland生髮水的效果沒有差異

其實生髮水的牌子對於生髮的效果並沒有影響，畢竟有效成分都是minoxidil 5%，當然有部分人還是有各自支持的品牌，不管是用起來的心理舒適度或者習慣，但以我個人的使用經驗，品牌對於minoxidil 成分其實並沒有影響。

這個問題也可以看看咻咻的這篇文章:

Kirkland 生髮水與美版落健生髮水用起來有什麼不同 ?

Tip5. 在台灣生髮慕斯可以放冰箱冷藏

台灣由於天氣太熱，生髮慕斯很容易擠出後泡沫就變成水狀，雖然水狀的慕斯還是可以正常使用，但使用上就不是很方便，所以在夏天我個人會把生髮慕斯放在冰箱冷藏。

落健原廠是建議存放溫度在20-25度c。 但以台灣的天氣就算放在陰涼的櫃子中，夏天室內沒有開冷氣也是超過25度，所以為了使用方便，放冰箱是不錯的方式。

結論

使用 minoxidil 生髮水，大多時候並不能讓你的髮量回復到年輕全盛時期的髮量，有正確的期待與了解是使用生髮水必要的前置功課，也很建議大家在使用前，先去看皮膚科醫生，先確認自己有使用的需要。

含有 minoxidil 成分的生髮水，主要是拿來減緩雄性禿的發生過程，抑制雄性禿的惡化以及維持住現有的髮量，有機會長回部分毛囊尚未壞死的頭髮。

生髮水到了6-8個月之後，就會進入效用的高原期，達到了使用前約+35%髮量的效果，之後就會維持這樣的髮量，不會再繼續長更多的頭髮。

然後千萬不要隨便停用！

要停用前，建議先跑一趟皮膚科，與醫生討論評估過後，是否有其他更好的方式可以治療雄性禿，在決定是否要停用生髮水。

參考連結：

美版落健「Rogaine」跟台版落建「Regaine」有何不同？